Uma coisa Que nao podemos reclamar forao das ferias , saimos curtimos e tal , mais e agora que as aulas vao começar temos que tentar aproveirar o restinho das ferias :
Para quem mora perto da praia que tal fazer uma corridinha nadar um pouco fazer exercicios para estar em boa forma , andar um pouco de bicicleta , jogar tenis ou ate mesmo um poucode fut bool , so para perder as calorias que ganhamos nas ferias , oque emporta é suar a camisa e ir para fora de casa , nada de ficar muito no computador de mais vamos é nos divertir !
Caso Nao tenha praia na sua cidade ou seja muito longe , entao va ate um espaço aberto um parque ou campo para fazer execicios que tal levar uma amiga ou ate o cachorro para fazer uma caminhada .
Tambem serve a opçao de andar de bicicleta , mais em um espaço que pode e que nao tenha tantas pessoas ou crianças atrapalhando o caminho , oque emporta é perder um pouco das calorias mais o mais emportante é se divertir assim o tempo passa mais rapido tambem . Bem entao virao as dicas certo ? vamos nos exercitar um pouco , porque depois que as aulas começao fica um pouco dificil com tantos trabalhos e tal .
3 comentários:
Amei o post,parabens.Pensando nisso a spmania deu uma dica incrivel,para você não deixar o blog para tras quando tiver que fazer provas,vestibualares,etc.( Não é igual o do TRECHY TEEN)
Parabéns pelo post gostei muitoo
Adorei seu cantinho também :)
beijo
blogloucamistura.blogspot.com
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